なっとく？速読！
第13回
トレーニング紹介 その１
こんにちは。ライズ速読担当の亀崎です。
今回から、具体的なトレーニング内容を解説していきます。
毎回の速読受講時の流れは、おおむね以下のようになります。
① オートトレーニング（文章を読むスピードを上げるトレーニング）
② 解くトレーニング（速く読み解く力「速解力」をつけるトレーニング）
③ 脳力トレーニング（脳の処理能力を上げるトレーニング）
上記以外でも、次期によっていろいろなイベントが有ります。
今日は、オートトレーニングの一番最初「訓練前読書計測」についてです。
上の画像をご覧ください。
オートトレーニングの最初に「今自分がどれぐらいのスピードで文章を読めるのか」を計測します。
１．上側の画面のように、画面いっぱいに文章がかかれているので、これを読みます。
２．読み終わったら、クリック（iPadならタッチ）します。
３．下側の画面のように、現在の読書スピードが出ます。
「563」と書かれていますが、これは1分間に563文字のペースで読んでいることを表しています。
毎回毎回、トレーニング前に自分がどれだけの速さで読めるかを確認することで、訓練後どれだけ早くなったかが分かるようになります。
目標も立てやすいですね。
次回は眼筋（目の筋肉）トレーニングの話をします。
速読の事をもっと知りたい方はこちら ➡ http://www.sokunousokudoku.net/school_LP
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