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やる気や幸福感はドーパミンが分泌されると得られます。

そのドーパミンは脳の中にある側坐核や線条体を『刺激』し続けることで分泌されます。

この『刺激』として『音読』が効果的です。

しかも『音読』は脳の司令塔である前頭前野を刺激しますので，

側坐核や線条体さらには他の部位も刺激されやる気が高まると言われています。

ちなみにこの『音読』は早く読む方がより効果的と言われます。

勉強しないといけないのに気分が乗らない時は

英単語を早口で音読してみると効果があるかもしれません。