なっとく？速読！
第7回
速読とスポーツ
こんにちは。ライズ速読担当の亀崎です。
以前行った弊塾でのアンケート結果にもありましたように、速読はスポーツにもよい影響を与えるようです。
一般的なアンケートでも、以下のような結果になっています。
また、愛工業大学の医学博士・石垣尚男教授も以下のように話しています。
「スポーツで良い視力は必要ですが、もっと重要なものがあります。
それが「スポーツビジョン」です。
動くものをはっきり見る動体視力、瞬間的にパッと見る瞬間視、広い範囲を見る周辺視野などを総称して
スポーツビジョンといいます。
わかりやすい言葉では「見るチカラ」。
視力は誰でも検査しますが、スポーツビジョンを測ったり、
トレーニングすることはありません。
そのため誰もが自分の「見るチカラ」を知りません。
効率的にスポーツビジョンをアップさせるのが「速読トレーニング」。
続けることで野球なら投手のボールがはっきり見え、サッカーなら空いたスペースが
パッとわかるようになります。
スポーツビジョンがアップするとスポーツもうまくなります。」
文武両道も、不可能ではなさそうです。
速読の事をもっと知りたい方はこちら ➡ http://www.sokunousokudoku.net/
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