習慣が身につくには3週間かかる
習慣が身につくには3週間かかる
聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。
実際はそれ以上かかることもあるらしいですが,何か新たな習慣を身につけたい場合は,少なくとも3週間は覚悟しなければなりません。
なかなか勉強習慣が身につかないと思っている人,1週間くらいで折れていませんか?
とりあえず3週間頑張ってみてください。何か変化があるはずです。
習慣化したことがある人はわかると思いますが,習慣は一種の脅迫です。
習慣が身についてしまえば,さぼろうとしたときの罪悪感がすごいですし,さぼろうとすることもなくなります。
ライズでは塾に来て勉強をすることが習慣になっている人がいます。
勉強習慣をつけたければライズは力になれますよ。
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