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共通テストまであと22日となりました。

睡眠時間を削って深夜まで勉強に打ち込んでいる受験生のみなさん！

その生活そろそろ変えないとまずいです。

夜は寝て，昼間に顔晴れる状態に変えましょう。

夜勉強する時は，

「部屋の電気は薄暗くして，手元だけを明るく照らして」

やってみてください。

そうすると自然と夜眠くなるそうですよ。お試しあれ。