大分県の塾ライズは、成績が「激伸び！」する学習塾です。

成績アップと、大分の高校入試、大学入試、豊府中入試に強い塾、ライズ・REDのYSです。

皆さん、コロナ感染対策はバッチリでしょうか？？

万が一、陽性になったとしても、落ち着いて、まずは体調を万全に整えることから始めましょう！

コロナ中の食事は、
「少量で高エネルギー、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルをバランス良く補給できる栄養補助食品」がオススメです。

野菜でオススメなのは…玉ねぎ、アスパラガス、バナナなど、腸内環境を整えるものが良いです！
水分は、やはりスポーツドリンクが良いでしょう。逆にコーヒーなどの脱水作用のあるものは控えると良いと聞きます。
その他、豆腐などの大豆を使った食品もコロナ中は喉を通りやすいと思います。
料理で言うと、茶わん蒸しやお粥など、よく火の通った食べやすいものを用意しましょう。

また、ライズワンではコロナ対策として、適宜ZOOM授業等を取り入れて対応する校舎もあります。

皆で、このご時世を乗り越えて、より良い受検ライフを送りましょう！！