共通テスト1日目の夜にやってはいけないこと！
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共通テスト1日目，お疲れ様でした！
自分の解答が合っているか間違っているか気になるところでしょうが，
今日は絶対に「解答を確認する」ことをやめましょう。不安が増して翌日に悪影響です。
なので，ネットやテレビ，友だちとのLINEも×です。
終わったことより，明日のことを考えましょう！
理系教科の不安な単元をすこ～しだけ学習して，できるだけ早めに寝ましょう。
寝付けない時は，
①手を軽く握る。
②その時に人差し指と中指の先端の中間にあるツボを刺激する。
をやってみてください。そうすると気持ちが少しゆったりします。
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